관계 회복 방법 (1) 썸네일형 리스트형 관계를 다시 생각하는 연말 — 아직 늦지 않았습니다 관계를 다시 생각해 보기 — 아직 늦지 않습니다연말이 되면 우리는 자연스럽게 사람을 떠올립니다.한때 자주 연락하던 사람, 함께 웃었던 사람,연락이 서서히 줄어들다 어느 순간 연락처만 남아 있는 사람들.그리고 마음 한편에서는 조용히 질문이 올라옵니다. “이대로 괜찮을까?” 사람은 혼자 살 수 있는 존재이면서도,또 완전히 혼자서는 살아낼 수 없는 존재입니다.특히 중장년 이후 세대에서는 관계 유지가 행복의 핵심 자원이 됩니다. 1. 관계가 행복에 미치는 영향 — 연구가 말해주는 사실하버드 성인발달연구(1938~현재 진행 중)는75년 동안 한 가지 사실을 반복해 말합니다. “삶을 오래, 건강하게 만드는 가장 결정적 요인은 좋은 관계다.” 여기서 말하는 ‘좋은 관계’는 사람 수가 아니라깊이, 신뢰, 따뜻함.. 이전 1 다음
